【原文】
其二曰：“训有之：内作色荒①，外作禽荒②甘酒嗜音③，峻宇雕墙④。有一于此，未或不亡⑤。”
【注释】
①内作色荒：作，兴。色，女色。荒，迷惑、迷乱。
②外作禽荒：禽，禽兽，这里指畋猎。禽荒，即指耽于游猎，游乐无度。
③甘酒嗜音：甘与嗜皆是同意，都指沉迷、贪好。甘酒，即沉溺美酒，嗜音，即嗜好乐曲，荒淫无度，毫无节制。
④峻宇雕墙：峻，高大。宇，栋宇。雕，彩饰。
⑤未或不亡：未或，没有，没有什么人。
【翻译】
其中第二首诗歌唱道：“大禹的训诫有言道：在内贪恋女色，在外沉迷畋猎，纵情饮酒不知节制，沉迷歌舞好乐无度，身居高宇广厦，绘饰宫墙，生活奢侈。这几种过失，即使只染上了一种，也没有人不亡国的。”